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サイクルツイスタースリム&テンションベルト3本セット

サイクルツイスタースリム&テンションベルト3本セット
今日みたいな台風の日、外に出なくても家の中で運動出来ますよねぇ


サイクルツイスタースリム&テンションベルト3本セット

《サイクルツイスタースリム》によるトレーニングでは、ウォーキングやステップ運動に比べカロリー消費量は飛躍的に増加します。既製サイクルマシーンのように足だけのペダル運動だけでなく、腕を使うローイング(ボート漕ぎ)動作が加わることで、下半身と上半身のバランスのよい運動ができるからです。さらに注目したいのが、ローイング動作の際に生じる腰のツイストです。この動きにより普段、姿勢の保持には使われるが、運動にほとんど使用されない腰部、腹部の筋肉を効果的に使用でき、鍛えることができるのです。また軽い負荷で大腰筋を中心とした下半身の筋肉を鍛えられ、メタボリック症候群、生活習慣病、さらには、つまずきや転倒が問題になっている高齢者にも無理なく健康的なエクササイズが可能となります。
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初めまして

FCブログは始めての経験で御座います。皆様宜しくお願い致します。

今日は、台風が来てますが私の住む大阪は今の処余り被害は無いです。

皆様十分に気を付けて下さいね。

私について少しご紹介しておきます。大阪河内生まれ育ちの河内のおっちゃんですわ~

自営業 軽運送業をやっますねんけど仕事が少し暇になったんでネットショップ(ドロップシッピング)を

少し前から始めました。 ネットストア童里夢29便利な商品、気に成る商品を紹介して行きたいと思ってます。

宜しくお願い致します。


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